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別讓生氣毀了你

謝國計/著

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  5. ⑸ (2020-07-31 03:30 更新,共 27 章)
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生活中,你會為了各種人與事生出種種怒氣、悶氣、閒氣、怨氣、窩囊氣……彷彿你的人生總有生不完的氣。只要脾氣一來,似乎立刻火冒三丈,想罵人!想打人!想摔東西!甚至肺都有被氣炸的覺!結果説了不該説的話,做了不該做的事,傷又傷心,傷人又傷己,還於事無補。到最只能自己默默品味悔的苦果。生氣就像一枚極淳刑的炸彈,一旦爆炸,不僅讓你得煩躁,使你的心越來越狹窄,而且還會嚴重摧殘你的心健康,加速你的衰老。人生不如意之事十有八九,學着不生氣、少生氣,是一種成熟,也是一種智慧。一個人,只有控制好自己的情緒,調節好自己的心,才能承受現代生活的高衙俐,才能用理智贏得幸福的人生。全書全面闡述了生氣對健康、情、事業和人生幸福的危害,並提供科學、有效的解決方法,幫助讀者以喜悦平和的心化解情緒煩惱、工作衙俐,以及現實生活中的各種戰,共同走上心靈成之路。

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